Лечебная физкультура в Зеленограде

Лечебная физическая культура (ЛФК) - одна из древнейших медицинских дисциплин лечения и реабилитации различных патологий, восстановления функциональной активности, нормализации физиологических мышечных процессов, тренировки естественных стереотипов движения.
Актуальность данного метода лечения обусловлена современным малоподвижным ритмом жизни. Но ведь всем с детства известно, что движение - это жизнь. В основе ЛФК лежит одна из главных биологических функций организма ‑ движение, а точнее - свободное движение.

Основным средством ЛФК является индивидуальный комплекс упражнений, подобранный квалифицированным специалистом в соответствии с целями и задачами пациента, с учетом функционального состояния организма, общей физической подготовки и сопутствующих заболеваний. При регулярном и системном применении лечебная физкультура помогает проработать не только основные проблемы пациента, но и укрепить организм в целом. Комплексный подход в сочетании с лечебным массажем, ударно-волновой терапией, мануальными техниками, кинезиотейпированием под контролем опытных специалистов существенно повышает эффективность лечения и помогает закрепить реабилитационный эффект.

С помощью физических упражнений можно добиться следующих результатов:

• улучшение обмена веществ;
• укрепление мышечного корсета;
• повышение иммунитета;
• коррекция осанки;
• стабилизация психоэмоционального состояния;
• тренировка координации, равновесия и силовой выносливости;
• стимуляция циркуляции крови и лимфы;
• профилактика респираторных заболеваний;
• общее укрепление организма. 

Лечебная физкультура используется практически при любых заболеваниях и особенно рекомендуется:

• офисным работникам, которые в силу профессии ведут сидячий образ жизни;
• тем, кто страдает нарушениями опорно-двигательной системы, патологиями всех отделов позвоночника;
• при сердечно-сосудистых заболеваниях;
• в комплексе с программой по снижению веса;
• в до- и послеродовой период.

Запишитесь на консультацию специалиста Медицинского центра “Свобода движения” по тел.: +7 495 106-08-81, чтобы укрепить и восстановить свою мышечную систему.