+7 (495) 212-08-81


Перезвонить мне


СЗАО, Москва, Куркинское шоссе, д. 30
Время работы:
пн-сб: с 9:00 до 21:00
вс: с 9:00 до 19:00
Перезвонить мне

Сводит икроножные мышцы

Автор: Финогеев Кирилл Юрьевич
Остеопат, мануальный терапевт, кинезиолог, врач-ЛФК, врач-подиатр
Опубликовано: 11.04.2019

Часто или периодически сводит икроножные мышцы? Судороги «хватают» в ночное время или же вечером после активных физических нагрузок? Сведение мышц – это не самостоятельное заболевание, а симптом определенной патологии. Не нужно мириться с проблемой, тем более что современные методики восстановления помогают ее решить в кратчайшие сроки.

В Медицинском центре «Свобода движения» назначат адекватное лечение состояния, когда сводит икроножные мышцы, и профилактику заболевания у пациентов любой возрастной категории.

Причины сведения икроножных мышц – условные и приобретенные

  • травмы;
  • наследственная предрасположенность;
  • нарушение обмена веществ;
  • лишний вес;
  • пониженная двигательная активность;
  • недостаток витаминов и микроэлементов в организме (в частности, кальция, магния, глюкозы);
  • заболевания нервной системы;
  • нарушенный водно-солевой баланс;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • травмы позвоночника;
  • варикозное расширение вен;
  • нарушение кровообращения;
  • беременность.
Записаться на первичный приём +7 (495) 212-08-81
Записаться на приём

Симптомы, которые сопровождают сведение икроножных

  • слабость;
  • повышенная температура;
  • могут отекать конечности;
  • боль в области икроножной мышцы;
  • головокружение;
  • потеря сознания.

Симптомы чаще всего проявляются в ночное время суток или же в процессе физической активности (например, в тренажерном зале).

Как решить проблему сведения икроножных мышц?

Специалисты рекомендуют пройти курс глубокого массажа ног, спины, в том числе для снятия спазмов. Также хорошие результаты дает растяжка, расслабляющие упражнения в рамках курса лечебно-оздоровительной физкультуры. Эффективна в данном случае и физиотерапия. Иногда пациенту могут назначить ношение специальных бинтов или повязок, которые заметно облегчают мышечные боли.

Важно обеспечить действенную профилактику судорог: принимать комплексы витамин и минералов, разнообразить свой рацион, не перетруждать ноги во время занятий спортом, соблюдать оптимальный баланс между физической активностью и отдыхом.

Начните лечение с записи к неврологу в Медицинский центр «Свобода движений» по телефону +7 (495) 212-08-81. Уже после первых сеансов терапии вы почувствуете существенное облегчение. Ждем вас!



Лицензия №ЛО-77-01-020637 от 27 октября 2020 г.
Позвонить Позвонить
Заказать звонок